Running (2022.1)

月日
曜日
距離
内容
タイム
コメント
1/1
土
24.5
TR

 

 あけましておめでとうございます。

2/13 Holiday Lake 50K+, 6:19:06
3/6 Conquer the Rock 50K, 7:09:09
3/27 Georgia Death Race, 70M+, 20:42:50 (WSQ#13)
5/14 Cruel Jewel 106M, 38:46:35 (WSQ#14, HRQ#3)
6/19 Eastern Divide 50K+, 7:30:03
9/4 Iron Mountain 30M, 6:41:48
9/24 Yeti 100M, 26:37:55 (WSQ#15)
12/4 Daytona 100M, 25:34:00 (15th 100M, 10th states)

　今年は仕事でばたばたして、レースは8本しか走ることが出来なかった。しかし年初の目標であった3本の100M（HRQ, WSQ, Road）は、無事に完走する事が出来た。4本目の100Mもエントリーしていたのだが、緊急手術でキャンセル、残念！　依然、嘔吐問題は持ち越しているが、100Mの翌日にも走れるような体になってきた。年間走行距離は、予定通りの2,484km。2003年から始まった地球一周計画は、80.0%(32,041km)→86.2%(34,525km)まで進展した。マラソンレースもエントリーしていたのだが、こちらも緊急などでキャンセル、１本も走らないという異常な年となってしまった。

　2022年の目標であるが、7年越しの夢が叶いWestern States 100Mの舞台に立てることとなった。還暦くらいにまたチャンスはあるのかもしれないが、何としても今回完走を目指したいと思う。6/25のレースに向けて、それまでに100Mを１本、短いレースをちょこちょこ入れていこうと思う。また、秋には100Mを1本入れていこうと思う。2021年に走れなかったマラソンであるが、現在96本なので、早く100本を達成したい。ウルトラばかりで真面目にスピード練習をしなかった1年だが、今年はしっかりとトラック練習を入れていきたいと思う。

　Cleveland, Ohioに8年、そしてここWinston Salem, North Carolinaで11年間小児医療に関わってきた。いい同僚に恵まれ、長年地域の医療を支えてきたと思うが、熟考の末、私の残り少ない心臓外科医としての人生を、今後はオレゴン州の子供達に捧げていくことを決断した。初めての西海岸での仕事なので、若干の不安はあるのだが、医療・教育・研究に頑張っていこうと思う。日本からも近くなるので、お近くにお越しの際には是非お立ち寄りくださいませ。

　本年もどうぞよろしくお願い致します。


1/2
日
5.0
TM
   　荷物の片付け。トレッドミルラン。
1/3
月
  　仕事始め。　（麻婆豆腐、ハムサラダ、味噌汁）
1/4
火
11.9
BU
47'37''
 　ストレス手術。久し振りにトラック練習、10,000m=47'37''だった。遅くなったものだ。　（サバの塩焼き、ハムサラダ、ヤム、わかめスープ）

1/5
水
       　今日も手術。
1/6
木
       　North Carolinaでの最後の手術を終える。
1/7
金
1.6
TM
    
1/8
土
16.1
Jog
   　Greenwayラン、数々の思い出が沸き上がる。
1/9
日
3.7
Jog
    
1/10
月
  　今日は成人式だったらしい。また一つの区切りだな。　（焼うどん、スープ）
1/11
火
   
1/12
水
11.3
BU
   　豚カツ、味噌汁。
1/13
木
  　同僚がFarewell Partyを開いてくれた（涙）。
1/14
金
8.9
Jog
   　カツ丼。
1/15
土
26.7
TR
   　Pilot Mountainでトレランの後、友人と宴会。　（チーズフォンデュ）
1/16
日
26.9
Jog
   　雪の中、市内ラン。引越しの用意にいそしむ。　（イカ大根、うどん）
1/17
月
  　今日は休日、雪がひどくてまだ外に出かけたら駄目そう。　（冷蔵庫の掃除）
1/18
火
  　食器もどんどん片付ける。　（パン、麻婆ナス）
1/19
水
  　古いベッドX2を捨てに行った後、病院にご挨拶。明日の予定だったが、午後に荷物の搬送を完了する。今日から、寝袋生活だ。夜は、元ボスとお食事。ありがとうございました。
1/20
木
  　同僚のお家にお呼ばれご飯。
1/21
金
  　午前中に車の搬送、病院に最後の挨拶を行った後、13時に西に向けて出発する。1NC-2VA-3TN, ナッシュビル手前で睡眠。
1/22
土
  　4AR-5OK-6TX-7NM, ABQの先で睡眠。
1/23
日
23.7
TR
   　8AZ、11時にはGrandcanyonに到着する。しっかりと睡眠も出来ていたので、早速トレランに出かける。
1/24
月
36.1
TR
   　今日もGCで遊んだ後に北上するが、日没時にポップアップのパンクで難渋する。何とかタイヤ交換を終えた後、Monument Valley近くの宿に宿泊する。
1/25
火
19.3
TR
   　9UT、Moabまで辿り着いて、タイヤ交換を行う。交換までに時間があったので、Arches NPでひとっ走り。その後、Spanish Forkまで北上して宿泊。
1/26
水
  　10ID-11OR、暗くなる前にPortlandに到着する事が出来た。走行距離は3,400mile、5,500kmだった。持参した寝袋セットにくるまれる。
1/27
木
  　掃除、食料の買い出し。ベッドも買いに行く。
1/28
金
6.7
Jog
   　まだバッジをもらっていないのだが、する事も無いので、新しい病院に出撃する。そして周辺の散策。　（モヤシ炒め、ハムサラダ、キムチ）
1/29
土
22.5
Jog
   　荷物が届かない事には、どうしようもない。今日は市内散策ランとする。とりあえずは床で寝ていたのだが、ベッドが来る。
1/30
日
9.7
TR
   　ワインの買い出し、滝の周辺の散策。
1/31
月
       　仕事始め。IDバッジの作成。
　
　
254.6
    

1月の総括。

１、仕事　Ohioに8年、そしてNorth Carolinaに12年過ごしたが、これからはOregonの子供達のために頑張っていきたい。

２、マラソン　引越しでばたばたしているのだが、早く自分のリズムを作っていきたい。

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