月日 |
曜日 |
距離 |
内容 |
タイム |
コメント |
7/1 |
日 |
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7/2 |
月 |
10.0 |
Jog |
夜中に雨が降って、やや気温が下がる。朝練、夕方に走ることは出来ない。 | |
7/3 |
火 |
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7/4 |
水 |
5.0 |
Jog |
暑い! | |
7/5 |
木 |
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7/6 |
金 |
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7/7 |
土 |
20.0 |
Jog |
病院往復ラン。 | |
7/8 |
日 |
(15.0) |
Mtn |
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7/9 |
月 |
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7/10 |
火 |
5.0 |
Jog |
働いたら負け? 税収が40兆円程度であるのに、3兆円を超える生活保護費が支払われているという現実をどうとらえていくのか、日本に残された時間は少ない。 生活保護費より安い最低賃金、11都道府県で 最低賃金で働いた場合の収入が、生活保護費の受給額を下回る「逆転現象」が起きている地域が11都道府県に上ることが10日、厚生労働省の調査でわかった。 同日開かれた、今年度の地域別最低賃金を労使の代表が議論する「中央最低賃金審議会」で同省が公表した。 同省によると、都道府県が定める最低賃金の時給が、1か月の生活保護費の時給換算額より低かったのは北海道、青森、宮城、埼玉、千葉、東京、神奈川、京都、大阪、兵庫、広島の11都道府県。差額が最も大きかった北海道(最低賃金705円)は30円で、続く東京(同837円)は20円だった。 同省は逆転現象の拡大について「公営住宅から家賃の高い民間の賃貸物件に移る生活保護の受給者が増え、生活保護費の受給額が上がったことなどが要因」としている。最低賃金法は就労意欲を保つため、最低賃金で働く収入が生活保護費を下回らないように配慮すると定めている。 週末の筋肉痛が残っているので、ほぐしラン。 |
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7/11 |
水 |
選挙向け政党名 『国民の生活が第一』、と聞いて思わずぷっ(笑)。選挙が第一だよな。 | |||
7/12 |
木 |
オスプレイ配備の理由 画像は拾い物。 |
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7/13 |
金 |
Booneへ、天気が悪い。夜には土砂降りと雷までも。 | |||
7/14 |
土 |
48.0 |
race |
レース、かなりきついレースだった。主に登りのトレイルランの練習はやっていたのだが、登りの舗装道路の練習が少なかったためであろう。 | |
7/15 |
日 |
今日も走れるかと、昨日までは思っていたが、ダメージが残っているようだ。古傷の右下腿に違和感があり、しばらくノーランで調整する必要がある。 | |||
7/16 |
月 |
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7/17 |
火 |
張りはましになってきた。さて、秋のレース日程を決めていかなければいけない。 | |||
7/18 |
水 |
手術でバテ気味 3兆7000億円 2012年度の生活保護費だが、ちなみに国の税収は40兆円だ。この国は、大丈夫なのか? |
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7/19 |
木 |
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7/20 |
金 |
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7/21 |
土 |
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7/22 |
日 |
PCがウイルス感染したために、再セットアップなどでわらわらする。 | |||
7/23 |
月 |
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7/24 |
火 |
やっとPCがまともに動くようになった。忙しいのと暑さで、ちょっとばて気味だ。ちょっとランニングが必要なようだ。 | |||
7/25 |
水 |
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7/26 |
木 |
今月はやたら忙しい。一例一例しっかりとカスタマーサービスを行い、今後も症例が増加していくことを祈ろう。 | |||
7/27 |
金 |
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7/28 |
土 |
今日も手術、夏バテ気味。 | |||
7/29 |
日 |
またややこしいのが産まれた。日本に帰る前に、やらなければいけない。 | |||
7/30 |
月 |
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7/31 |
火 |
7月最後はNorwoodだった。本当に忙しい7月だった。 | |||
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103.0 |
7月の総括。 1、仕事 ここに来て最高の忙しさであった。 2、家庭 子供を日本に帰国させ、ややのんびりとした一月であった。いい環境で暮らしていることを実感した。 3、マラソン 夏の厳しいレースを走り終えることが出来た。後半ペースが落ちたこともあり、夏にはレースも少なくなるために、また今後もリベンジに参加してみたいレースのひとつとなった。レースの後は、暑さにかまけてさぼってしまった。9月10月のレースにエントリーして、モチベーションを高めていきたい。 |