Running200506

Running (2005.6)

月日	曜日	距離	内容	タイム	コメント
6/1	水	0.0	rest		RVAD実験、思っていた通りの手術が出来た。あとは、Cannulaの変更のみ。泊り。
6/2	木	0.0	rest		論文4のrevisionとIACUCで一日デスクワーク。発表のの準備もしなければいけないし、、、。
6/3	金	0.0	rest		IACUC完成。論文4のrevision。
6/4	土	10.0	Jog		どこにも出撃せずに、論文4。昼から運河に出撃、CVNPに戻ってJog。しばらくの不摂生がたたっている。
6/5	日	0.0	rest		未明まで、論文の最終手直しをしていると、うなるポケベル。ウシさんが痙攣？　電話でも確かに異常ありそげなので3時に病院に出撃。確かに痙攣チックだが、なんと狭心症のようだ。Intensive careを行い落ち着くことが出来たが、もう朝だよ。論文をみんなにdestributeした後、昼寝。元気が出てから、暑いのでErie湖に出撃。
6/6	月	0.0	rest		忙しすぎる！　かなり時間がかかったが、ATSのrevision提出、最近rejectが多いので祈るような気持ち。
6/7	火	0.0	rest		発表最終予行練習の後、夕方からDCに向けて出発。
6/8	水	0.0	rest		朝からNIHのConstructer's meeting、面白かった。午後からGeorge Townの運河の調査。
6/9	木	0.0	rest		今日はASAIOのOral x 2、自分の英語力の無さを痛感させられるが、発表は発表。誰も5年後には覚えていないだろうし、それよりも論文さえ通って、何十年後にも引用されるような論文になればいいんだから。終わった後receptionで飲むが、いまいち。
6/10	金	22.0	Jog		酔いが残るような状態で、早朝ラン。C&O Canalの最下流の閘門をチェックした後、坂を登り続けて動物園経由で帰還。いい汗をかくことが出来た。朝食の後、午前中は面白いセッションが無いので動物園に出撃するが、数々の動物の出現に興奮状態になるYにつきあわされて、午後はさぼっちゃた。動物園を全制覇した後、眠りこけるYを残して、トレッドミルラン、ビルドアップをかなりきつめにかけて体を絞る。その後、H先生とお食事。そしてプール。
6/11	土	0.0	rest		Clevelandへ帰る。天気が良ければどこかに寄ろうと思っていたが、ハリケーンの影響でイマイチなので、素直に帰ることにする。
6/12	日	12.0	XC		NCでトレイルラン、暑いのでなかなかしんどい。
6/13	月	10.0	Int		今日はMeeting X 3、もう少し英語でpresentationが出来るように、練習するなりしなければいけないな。帰宅時ランはハイツで400mx7、82,80,84,78,78,80,75。暑さもあるが、昨年の10月の走りにはまだ程遠い。しばらくInterval重視で体をたたいていくつもり。
6/14	火	0.0	rest		昨日重い荷物を持った時に腰をいわした模様、老けたものだ。New Projectの書き上げ。夜遅くまでがんばる。
6/15	水	12.0	Int		牛さんのautopsy、いい結果なのだが完璧ではない。夕方にみんなでハイツでラン。400X8、腰がイマイチなのか、82s程度で回る。
6/16	木	6.0	Jog		丸秘ProjectのProtocolを書き上げる。今までいくつ書いてきたことか、、、。今週もよく働いたよな～。帰宅後、ちょっとJog。あまり腰の調子が良くない。明日は完全休養の予定。
6/17	金	0.0	rest		朝からStaffのOrientationということで、ネクタイ。Chif of Staffという人が出てきて、いろいろと説明してくれた。CCFのロゴ入りネクタイが嬉しかった。夜はみんなで昇進記念パーティー。
6/18	土	32.0	PR	2:25:20	CVNPでみんなで20mile走、入りはアップがてら8'30''で入って、7'30から10sずつ上げていって、7'00で16mileまで。涼しかったので走りやすかった。帰宅してからキャンプに出撃する。久々にゆっくり出来る一日であった。
6/19	日	10.0	Jog		早朝ラン、少し疲労がたまっている。動物園で遊んでから、Y先生ご接待BBQ。
6/20	月	0.0	Sabori		何やかやと仕事が多い。
6/21	火	0.0	Sabori		とても6月とは思えない暑さだ。ちょっと走る気にならない。
6/22	水	0.0	Sabori		TAH。
6/23	木	0.0	Sabori		Y先生を囲むBBQ、今日は飲みすぎでまた寝ちゃった。
6/24	金	0.0	Sabori		二日酔いでしんどくて仕事にならない。
6/25	土	6.0	Jog		前からしなければと思っていた車のメンテx2。ちょっとジョグするが、やる気なし。
6/26	日	0.0	Sabori		今日は遊園地。朝はよかったけど、午後は凄い人ごみに疲れてしまった。
6/27	月	0.0	Sabori		暑い！　Acutex2。
6/28	火	0.0	Sabori		Chronic。大工事だったが、revisionがほぼ完成する。
6/29	水	0.0	Sabori		朝から昨日の犬が調子悪いということで、お手伝い。何で？？　帰ってからおばちゃんが日本に帰るので、最後のBBQ。ホタルの中で寝転んで気持ちよかった。
6/30	木	0.0	Sabori		今日でおばちゃんが帰国する。そして明日から我々も夏休み！
		120.0			今年は暑かったことと、モチがいまいちであまり走らなかった。休暇から帰ったら、履歴書をばらまいて来年の進路を決めていこうか。

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